気になる体臭は改善できるのです|サワヤカな香り

喜ぶ女の人

デオドラントグッズで解消

ボディ

体臭は汗とバクテリアが原因となっていることが多いので、制汗スプレーや除菌効果のある薬用石鹸の使用により、改善することが可能です。体内の食べ物や便が原因となっている場合は、消臭サプリメントを飲むことが効果的です。原因が不明という場合でも、消臭シャツを着用すれば、体臭を周囲に放たずに済むようになります。

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腸内環境を整える

脇を触る女性

体臭を改善するためには、腸内環境を整えることが効果的です。腸内環境は体臭と密接に関係していると言われ、腸内環境が乱れるとアンモニアが発生しやすくなり、それが体臭に繋がります。オリーブオイルやお酢を効果的に摂取することで、しっかりと改善しましょう。

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気軽に使用できる

ウーマン

体臭を改善してくれるグッズは、いろいろあります。体に直接塗るクリームのようなものもあれば、体の内側からきいてくれるようなサプリメントもあります。まずはインターネット口コミ情報などを検索してみてから選ぶといいです。

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足の臭いが気になる方は

レディー

スーパーで買える、あれ

体臭、それはすごくデリケートでなかなか人には言えない悩み。ドラッグストアの体臭対策グッズはさまざまですが、いざ買おうにも周りの目が気になってしまう、という方も少なくないのでは?私は足の臭いが悩み。少しでもコンプレックスを解消できればと、こまめに足を洗ったり、機能性靴下を履いたりいろいろ試したものの、足の臭いは手強く期待したほどの改善はみられませんでした。ところが、ずっと気にしていた体臭は、意外なきっかけで嘘のように改善したのです。そのきっかけとは、子育て。産後間もない時期、赤ちゃんのお尻がオムツでかぶれてしまいました。なるべく肌への刺激が少ない対策方法を模索していると、スーパーの食品売り場で買える、ミョウバンが良いという情報を得ました。ミョウバンと言えば、漬け物の色を良くするために使われる食品。口にいれても安全。そのミョウバンを水に溶かしたものがオムツかぶれに効く、というもの。さっそくミョウバン水を作り、コットンに湿し、赤ちゃんのお尻を拭いてみました。すると、みるみるオムツかぶれが改善したのです。そして、ミョウバンの効能は、体臭の改善策としても活用できることを知ったのです。

スーパー万能ミョウバン水

我が子のオムツかぶれをきっかけに知ったミョウバン水。作り方はいたって簡単、ミョウバンの粉末を50倍の水で溶かすだけなんです。私の作り方は、1.5Lの空きペットボトルにミョウバン粉末を30g入れて、ペットボトルを水で満たし2〜3日後よく混ぜれば完成。これがミョウバン水原液で、暗所で保管すればなんと3年間は大丈夫なんです。しかも、実際に使用する際は、この原液をさらに10倍希釈に薄めるので、一度原液を作ってしまえばしばらくはたっぷりいろんな用途に使えます。体臭が気になる方は、足はもちろんわきの下などにも直接ぬってみてください。その他に汗を抑えるはたらきもありますので、体臭対策同様、直接ぬれば汗と臭いの両方を抑えられます。夏の暑い時期お風呂からあがる時に、洗面器にお湯を張りミョウバン水を垂らしたものをかぶってからあがると汗がスーッと引いてさっぱりしますよ。